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1 去你的,小情绪
2 反刍效应:为什么产生反复的负面情绪和思维以及如何避免和阻止它
3 好好说话的情绪教养
4 設計你的小習慣
5 时间人格:为什么你的时间管理没有用
6 战胜抑郁症
7 反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
8 如何度过情绪的雨天
9 挣钱不易,管好你的钱
10 怎样才能不杀死你的植物